Навряд ли только чтение каких-то психологов поможет. Тут нужна практика. Нужно нарабатывать коммуникативные навыки. Лучше всего это какие-то групповые занятия, плюс конечно изучение теории по этому вопросу. Для раскрепощения хорошо подходят актерские тренинги. Но для того чтобы этим всем начать заниматься нужна сильная мотивация, четкое понимание что это даст. И здесь хорошо бы поработать с психологом, который специализируется в этой теме.

Знакомиться можно везде где есть люди. Гораздо важнее понимать с кем, зачем и как.
1) С кем и зачем: здесь нужно четко понимать свои потребности, желания, цели. Понимать свою целевую аудиторию, где они чаще бывают. Ведь общение с незнакомыми это непросто, тем более если знакомиться с неинтересными, ненужными для себя людьми.
2) Как?: по этому поводу много техник, способов, информации. Важно выбрать нужные и тренироваться, тренироваться, тренироваться, нарабатывать навыки.

Здравствуйте Женя!Чувствую вашу боль,сопереживаю вам.Советовать ничего вам не могу т.к. последствия ваших решений будут оказывать влияние на вашу судьбу, а не мою.А варианты всегда есть,даже когда мы думаем что их нет.Прислушайтесь к себе,к своим чувствам.Проанализируйте развитие различных ситуаций.Поговорите с мужем прямо о том что вам не нравится и чего вы хотите Желаю вам принять правильное решение.Счастья вам в жизни!
Сергей.

Здравствуйте!Я конечно не могу знать точно причины этого и уж тем более что-то советовать.Слишком мало информации.Но первое что приходит на ум это то,что причина точно не в вас, а в ее психоэмоциональном состоянии,обусловленном тем ,что какие-то актуальные,значимые потребности ее не удовлетворены.Если исходить из этого то первое что можно сделать понимая это,не принимать это так близко к сердцу.Второе донести это до мамы,чтобы она нашла хорошего психолога который помог бы ей осознать эти потребности и помог понять что с этим делать.
С уважением Сергей.