Девочки очень советую горчичную маску для волос.
Для тех кто незнает
1 желток
2 ст ложки горчичного порошка
1 ч ложка сахара
2 ст ложки любых масел
И воду нужно добавить
Маска должна быть как сметана. Наносим на корни волос оставляем мин 15 мин мах час и смываем. Жжет голову ужасно но оно того стоит😂делаем в неделю 1 раз и за меся будут у вас шикарные длинные и густые волосы. Также помогает с жирностью

Девочки всем приветик мне 23 рост 167 вес 74 кг. Я до этого весила 93 кг и похудела на 23 кг за 8 месяцев, вес держался почти 2 года но потом обожралась и поправилась на 4 кг. Щас хочу начать диету. Первые 3 дня только кефир потом 3 дня курица и овощи 3 дня фрукты а потом еще 3 дня овощи и так по кругу. Знаю что многие напишут что вредно и т.д но это как разгрузочные дни если после такой диеты норм питаться вес не вернется. А чтобы кожа не обвисла можно спортом заниматься как раз карантин и все дома😌 С завтрашнего дня начинаю кто хочет со мной? Будем мотивировать и отписываться каждый день.