Доброе время суток! Хотела узнать ваше мнение и, по возможности, услышать ответ. Если я ложусь спать раньше 21:00-11:00, то просыпаюсь в районе 1-3 часов ночи и больше не могу заснуть до самого вечера. Суммарно я сплю около 4-5 часов. Но если лягу спать часа в 2 ночи, то могу проспать хоть 10, хоть 12 часов.
С чем это связано? Является ли это вообще нормой или стоит сходить ко врачу?