Я ни разу не ходила на диодный лазер, но проходила курс на александритовом, он еще более болезненный, но самый эффективный. Мне посоветовали крем Акриол Про - это анестезия. Я наносила за час до процедуры и заматывала нужную область пищевой пленкой, и так приезжала к косметологу. Очень советую!

Как мне кажется, Вам не хватает мотивации и поддержки. У меня сейчас похожее состояние, хочу взять себя в руки, привести в порядок и похудеть.

Лично для меня самая главная мотивация - это визуализация того, как я буду видеть и чувствовать себя, если сейчас не сдамся. А еще я ищу вдохновение в людях - это может быть кто угодно: подруги, знакомые, медийные личности, персонажи и т.д. Например, если говорим про похудение, то сегодня, когда я чуть не сорвалась на "запрещенку", я зашла в приложение fatsecret, и посмотрела ленту, где девушки делились своими завтраками/обедами и результатами по похудению, и меня замотивировало то, что раз они смогли, то и я тоже)

Возможно Вам рядом нужен человек, который будет проходить такой же путь трансформации, и с которым вы будете поддерживать друг друга и делиться успехами?