и хороший курс обучения от эндокринолога-гинеколога
упражнения там делают и чаи травяные пьют и проч без мужских глаз
садиться на таблетки не рекомендую
ибо это провоцирует онко!!!
секс в этом возрасте становится важен
но важна смазка а она прекащает вырабатываться, НО если регулярно есть качественное мясо например жирную говядину (не свинину ее вообще из рациона лучше убрать), то смазка сохраняется.
масло гхи топленое очень полезно и в пищу и хоть куда использовать)
самое главное автор у Ж на настроение влияет щитовидка
а ее враг кофеин, надо от кофе отказываться постепенно это и на сосуды влияет.
гуглите Олег Фролов и Алекс Мэй
курсы для М и Ж
узнаете новые горизонты в супружеской жизни)
БС239
Спасибо! У жены стало часто меняться настроение, кричит и злится на меня без повода. Стараюсь успокаивать и не бесить, но не всегда получается. Подарки делаю. Думаю, на море может ее свозить
Как и в чем помочь женщине, если у нее наступает климакс? Стараюсь поддерживать морально, делаю комплименты, успокаиваю
Может, ещё какие-то способы есть? #климакс