Зайдите на сайт Я стройняшка и читайте отзывы,а лучше закажите звонок специалиста и проконсультируйтесь с компетентными людьми,покудеете и не только это я вам точно говорю,сама на себе испробовала,если вам интересен мой опыт пишите,я поделюсь, ни в чём себя не ограничиваю,ем всё что хочу и всё отлично.

Зайди в интернет магазин Я стройняшка,закажи себе супы,сможешь на работе есть ,вкусно и полезно,а вечером лично я когда голодненькая домой приходила пилакоктейль что бы не жрать всё подряд, вечером когда поздно спать ложилась бывало соблазн чай попить с печеньем или бутер навернуть,я тоже коктейлем заменила,взбивала на молоке нежирном,до пены и через трубочку потягивала,вот сейчас уже год так питаюсь,минус 10 не смотрите что мало,у меня дочке 7 месяцев,кстати за беременность лишнего не набрала, и после родов тоже,спортом не занималась,после кесарева.

Меня спосли продукты с сайта Я стройняшка, раньше ничего не помогало, конкретно коктейли пила перед сном,на завтрак завтраки ела,днём на работе суп,мой любимый сырный, ещё lгелем пользовалась, сейчас я мамочка уже 7 месяцев как,вес не вернулся. супер! у меня в семье все пышки,после родов думала растолстею,а нет,я счастлива,а ещё там живая поддержка,мой специалист девушка мне звонила и писала,поддерживала меня,советы давала,подбадривала, до сих пор с ней пеписываюсь,так приятно.