У меня тоже не получается нивелировать стрессы. И жизнь такая, и слабость наша, женская. Купила себе Фемаж от симптомов климакса, с фосфолипидами, без эстрогенов и без растительных гормонов, только им и спасаюсь сейчас. Эффект накопительный, поэтому можно не принимать непрерывно, а делать перерывы.

согласна с вами. гормональные препараты – в крайнем случае. врачи и сами еще не определились, больше плюсов или минусов в таком лечении. лично мое мнение: раз организм сам уменьшает количество эстрогена – значит, это должно происходить. другое дело – помочь себе препаратами с гормоноподобным действием.