Займись своим телом. Если кости весят тяжело, то ориентируйся на живот, ноги, руки, если не висит ничего, нет целлюлита, то все норм. Но лучше все-таки займись фитнессом, плаванием, т.к. в будущем тебе тяжело будет сдерживать вес, лучше привыкай к сп
Займись своим телом. Если кости весят тяжело, то ориентируйся на живот, ноги, руки, если не висит ничего, нет целлюлита, то все норм. Но лучше все-таки займись фитнессом, плаванием, т.к. в будущем тебе тяжело будет сдерживать вес, лучше привыкай к спорту и правильному питанию с детства. Удачи тебе!!!!