Назовите одну утреннюю привычку, которая действительно изменила ваше самочувствие
darinakilina
Я для себя открыла одну очень простую привычку стакан воды сразу после пробуждения. Не кофе, не телефон, а именно вода. Ставлю стакан с вечера рядом с кроватью и выпиваю утром первым делом. Стало легче просыпаться, ушло это чувство тумана в голове, и
Я для себя открыла одну очень простую привычку стакан воды сразу после пробуждения. Не кофе, не телефон, а именно вода. Ставлю стакан с вечера рядом с кроватью и выпиваю утром первым делом. Стало легче просыпаться, ушло это чувство тумана в голове, и как будто организм быстрее включается в нормальный режим. Очень простая вещь, но по самочувствию реально заметная разница.
Муж познакомился с англичанкой
darinakilina
Самое важное сейчас - не играться в догадках, а спокойно поговорить с мужем и посмотреть не на слова, а на его реакцию: будет ли он вас успокаивать и ставить границы или обесценит ваши чувства. Именно это и покажет, есть ли реальная угроза браку.
Узнала, что женат через несколько лет
darinakilina
Обман так долго не прощается. Заботься о себе - даже если ему тяжело, твои границы важнее.
После развода, сосед пускает слухи и травит
darinakilina
Игнорируй его и не реагируй - такие люди ищут внимание и реакцию. Если ситуация будет повторяться или мешать жить, можно фиксировать случаи и обратиться к участковому или в соседский совет для защиты себя.