Японская диета день второй!
Анна
Но конечно если у вас рост к примеру 170 и вес 50,то да тут только жесткач. Организм такой вес не отдаёт, жить хочет))
Дарья Дарья
Рост у меня 167см, вес начальный 77.0 , ну вообще-то диета для меня не изнурительная а даже очень сытная , так как я любительница рыбы) и капусты в любом виде, можете почитать предыдущую мою историю там я подробно расписала про свой вес , я весила бу
Рост у меня 167см, вес начальный 77.0 , ну вообще-то диета для меня не изнурительная а даже очень сытная , так как я любительница рыбы) и капусты в любом виде, можете почитать предыдущую мою историю там я подробно расписала про свой вес , я весила буквально два года назад 91кг
Японская диета день второй!
Ну что день второй , сегодня встала на весы 76,4 , за сутки -600 грамм это ооочень хорошо для меня,взвешивают я исключительно по утрам на голодный желудок, продолжаю диету , уже выпила кофе, на обед готовлю тушёную рыбу без соли, салат из свежей капу
Ну что день второй , сегодня встала на весы 76,4 , за сутки -600 грамм это ооочень хорошо для меня,взвешивают я исключительно по утрам на голодный желудок, продолжаю диету , уже выпила кофе, на обед готовлю тушёную рыбу без соли, салат из свежей капусты и добавлю немного свежей свеклы, заправляю я с салат что и вчера растительным маслом.