Ну что день второй , сегодня встала на весы 76,4 , за сутки -600 грамм это ооочень хорошо для меня,взвешивают я исключительно по утрам на голодный желудок, продолжаю диету , уже выпила кофе, на обед готовлю тушёную рыбу без соли, салат из свежей капусты и добавлю немного свежей свеклы, заправляю я с салат что и вчера растительным маслом.