Я обычно рыбий жир в таблетках курсами пью, но из-за работы про него всегда забывала. А тут купила Фруттилар омега-3 в виде пастилок и с собой на работу беру. Как раз после обеда и принимаю, очень удобно. Да и составчик у них поинтереснее будет, ведь они еще и с витаминками В, С и холином.