Валерьянка это хорошо, принимала ее когда еще в институте училась, но на меня она действует не успокоительно, я с нее заторможенная. Сейчас из успокоительных пью тенотен, хорошопомогает, пить лучше курсом. А директора такие бывают к сожалению, как энергетические вампиры, все нервы подымут, ты в истерики, а он доволен.