Девчонки, помогите!Как можно накачать ягодицы. Я сама худая, и попа не сказать что плоская, но маленькая. Хочу округлые, большие ягодицы. Можно ли накачать большие ягодицы, если от природы у тебя они очень маленькие?Или все такие лучше сделать липофилинг ягодиц?Так как думаю что уйдут годы чтобы накачать большие ягодицы в спортзале, а мне хотелось бы за полгода добиться этого.
Нужен ваш совет, методики, упражнения, может кто из вас сталкивался с таким, и добился такого.