Чтобы что то повысить, нужно понять по какой причине это понизилось. Устранить причину, которая понижает и одновременно повышать иммунитет. Тогда будет результат. Что-то конкретное сказать не могу, так как я не понимаю причин проблемы, а из того, что написано очень сложно что то сказать.

маму свою распросите, может быть в детстве было что то схоже, типа вы упали откуда-то и вам было очень больно. Возможно в этот раз у Вас было та сказать подсознательное воспоминание о том печальном детском опыте. А может быть просто сильно испугались. Если Вы в этот раз не ударялись сильно грудной клеткой, то это скорее всего воспоминание о том, что случилось в детстве, нехватка воздуха в легких при отсутсвии сильного удара грудью или спиной - это как раз подсознательный перенос опасности из прошлого

Проблема не в Вас а в вашем мужчине. Чем дольше Вы за него будете держаться тем больше сомнений он поселит в Вашей голове. Мужчина устроен так, что ему нужно подчинить себе женщину, может быть он таким образом пытается Вами манипулировать, а может быть он просто напросто "тряпка" и "ностальгист"

Как вариант - это может быть например гайморит, или какая то инфекция, или даже глисты (некоторые виды глистов даже в глаза залезают) или грибки/простейшие. Начать лучше с этого. Если же это всетаки так называемая - психосоматическая боль, то нужно понять почему это происходит, может быть в этот период у Вас нарушается кровоснабжение этих мест, вот и начинается боль. Во всех случаях - медикаментозное обезбаливание не будет давать эффекта, так как оно не устраняет причину