Твой результат впечатляет, но такой способ очень жёсткий и может быть опасен для здоровья — быстрое похудение часто заканчивается откатом веса, проблемами с обменом веществ и желудком. Более безопасно добиться стройности с помощью умеренного дефицита
Твой результат впечатляет, но такой способ очень жёсткий и может быть опасен для здоровья — быстрое похудение часто заканчивается откатом веса, проблемами с обменом веществ и желудком. Более безопасно добиться стройности с помощью умеренного дефицита калорий, полноценного питания и лёгкой активности — так результат сохранится надолго и без вреда для организма.