Иногда помогает слушать в хороших наушниках спокойную музыку типа Нью Эйдж или инструменталку и соответствующе настраиваться.

Увы, перенаселение штука злая. От людей можно только абстрагироваться.

Александр! Увидите плюсы - сообщите и мне, пожалуйста, ладно?

Тоже было бы интересно узнать.