нужно сдать анализы, проверить состояние организма и дефициты. в рационе подростка должно быть достаточно белка. 1,5гр белка на 1 кг веса. также должно быть много полезных жиров, не жирная еда и жиры. и физическая нагрузка по возрасту.

Здравствуйте. Перхоть это грибок. А также дефицит витаминов. Вам нужно сдать анализы и поработать со своим питанием. Убрать быстрые углеводы, сахар и молочку.