Всем привет. Проблема такая, что я всю жизнь не могу ночевать одна. В детстве я могла запросто не спать до рассвета, а сейчас уже есть ребенок, который встает рано и до утра мне конечно же не просидеть без сна :)
Суть в том, что муж уже третий месяц подряд уезжает работать в другой город и я просто в ужасе с наступлением ночи. Начинается настоящая паранойя (даже паническая атака), что залезут воры в квартиру, что услышу какие-нибудь шорохи и т.д. Так и лежу до 3-4 ночи перед ноутом, пока не вырубит...а затем встаю в 8:00. И конечно же тяжело жить в таком графике каждый день! Но как быть ума не приложу. Не знаю, как выкинуть все дурные мысли из головы и просто расслабиться!
Плюс ко всему живем в другом городе, ни подруг, не родственников здесь нет.
В общем, завтра муж опять уезжает на две недели. И я плачу весь день из-за того, что мне опять мучатся каждую ночь из-за своих страхов...