Я тоже долгое время страдала такими же проблемами. Мазала и различными кремами и ванночки делала, но все особого действия не было. В аптеке купила стельки шоль и ножкам стало гораздо лучше, появилась легкость во время носки каблуков, да и по вечерам ноги не ноют.

Я тоже долго не могла подобрать нормальный шампунь. У меня либо волосы просто в течении нескольких часов после мытья головы становились грязными на вид, либо появлялась перхоть. Мой парикмахер посоветовала шампунь шварцкопф Essensity и кондиционер к нему. Пользуюсь уже больше полугода и волосы с ними стали заметно лучше. Волосы стали более послушными, да и спустя четыре дня выглядят чистыми.

Точно знаю, что феназепам продается только по рецепту врача. С рук покупать не вижу смысла, зачем вы сами ставите себе диагноз?! Проще сходить к специалисту и он вам без всяких проблем выпишет этот препарат. Я сама когда столкнулась с бессонницей, обратилась к неврологу и не пожалела, быстро прошла осмотр и на руки получила рецепт на феназепам. По сравнению с другими препаратами таблетки дают отличный эффект за невысокую стоимость. Да и врача я прошла быстро.