"ну и оставить её я не знаю как" - вот пока у вас такое отношение к жизни, вы в любых ситуациях, где вам будет плохо и неудобно, будете говорить "я не знаю как". Муж вас в будущем начнет избивать, а вы вместо активных действий, будете всем вокруг говорить: "я не знаю как от него уйти, мне некуда идти, я не работаю" и т.д. Работодатель будет ваши границы нарушать, вы тоже будете говорить: "я не знаю как отказать, и не брать работы больше чем обязана, он же меня уволит" и так будет во всём. Подумайте над этим.

У вас тревожность и внутреннее напряжение, которое ищет причины для выхода. Причина появилась, поэтому вы так зациклились на болезни отца, таким образом у вас и выходит напряжение + тревожность.
Попейте успокоительные типа валерьянки, больше гуляйте с малышом и другими мамочками, начните украшать дом к осени, сходите на природу, в парк где есть пруд, покормите уток или голубей. Нужно ослабить внутреннее напряжение, и станет легче.
Ваш отец тут не при чём, тревожность в любом случае найдёт другую причину для того, чтобы вы снова зациклились и восприняли всё слишком серьёзно.