Не поверите, мой муж агроном. С весны и до поздней осени на воздухе, под солнцем. И то небольшой дефицит витамина Д, тоже принимает Аквадетрим. Поэтому с витамином Д не шутите, сильный дефицит потом долго придется восполнять.