Не велика потеря таких "коллег"
Коллектив на работе должен был сплоченный и надёжный, как швейцарские часы
А то, что вы осадили эту даму - правильно, Зачастую такие люди не знают своё место и слишком высокого мнения о себе, скорее всего , когда вы ответили ей при всех, она , наверное, подумала, что потеряла свой авторитет
Самое главное, отстаивайте свои права и не давайте себя в обиду, возраст этой женщины непричём и не бойтесь ей отвечать, раз она не боится задеть чувства своих коллег! Сыграйте с ней в её же игру)

Милая, у вас очень большое самовнушение, из-за которого бы и начинаете бояться
Если бы была беременность, то у вас уже начались бы все признаки: мигрень, тошнота и т.д.
Сдали ХГЧ, значит всё хорошо и переживать и самовнушать себя незачем)

Самое главное в диете - это мотивация
Раздельное питание очень играет роль и сон тоже, постарайтесь спать побольше , норма сна для человека 7-8 часов
На крайняк откажитесь от сладкого и мучного и результат будет виден уже через месяц, но если уж прям сильно захочется сладенького , можно кофе с долькой горького шоколада