Правда ли, что сок свекла+морковь способен поднять гемоглобин?
мария
в рыбе железа нет?????
Eskimosha
Ну, почти во всех морепродуктах его содержание менее миллиграмма... А усваивается и того меньше... Потому можно даже не учитывать