Правда ли, что сок свекла+морковь способен поднять гемоглобин?

Организм у всех разный. Мне вовремя беременности только капельницы помогали.

в рыбе железа нет?????

Мне калина помогла

У меня гипертония. Слышала, что помогает сок сырой свеклы. А в рыбе фосфор. Только я ее не люблю.

Вполне возможно.Но только не надо сок,это лишние траты.Целые сырые овощи,или перетертые в виде свлатов,полезнее будут.Сок при изготовлении,теряет полезные качества содержащиеся в мякоти,и содержит мало клетчатки.
В соке также более высокое содержание сахаров.Такой сахар "тяжелый".Сахар из цельного продукта гораздо лучше.
Если в такой салат капусту добавить,то плюс к этому и кишечник будет чиститься.
На себе проверено.Без салатов почти ни дня.

Смотря насколько низкий у вас гемоглобин. Наибольший эффект у лекарств, таблетки или уколы. И плюс питание, красное мясо, печень, творог.

Да и вообще все соки в топку.Это разводка.Сок,ни при каких условиях не может быть полезнее цельного продукта.

Ну, почти во всех морепродуктах его содержание менее миллиграмма... А усваивается и того меньше... Потому можно даже не учитывать

В первую беременность был низкий гемоглобин, каждый день ела по яблоку, быстро в норму пришел...

Мне помог гранат, гемоглобин был 94, каждый день ела гранат ,1 шт в день ,ела ме сяц ,и гемоглобин поднялся до 145

Организм это же не коробка куда кладут витамины. А очень сложные системы где все взаимосвязано. Для усвоения одного вещества нужно другое, для другого третье, для третьего должна быть нормальная микрофлора жкт, нормальная микрофлора бывает когда в пище присутствует клетчатка и определенный уровень кислотности, этот уровень кислотности дает определенный тип питания, в котором такие-то продукты не сочетаются между собой.
Усвоение тоже не одинаковое. Попробуй дай raw-вегану кусок стейка с кровью и у него будет отравление с высокой температурой и возможно скорой помощью( если он до этого много лет не ел животные продукты). Это не шутка. А ты тот же стейк сьешь и глазом не моргнешь.

1. Настой овса и овсяная каша (точнее размякшие за 10- 12 зерна овса). Вот вам средство от анемии и не только.
Вечером / утром заливаете фильтрованной водой зерна овса и через 10..12 ч выпиваете настой и сьедаете размягченные зерна.
Достаточно двух столовых ложек на 0.5л.
Читайте о пользе овса.

В свежевыжатых соках сахар органический а не синтетический как магазинный сахар и сахар в магазинных соках. Потому он не вредит а питает организм.

Посмотрите в *** диетотерапию, лечение едой. Доктор Регина. Печеночный паштет сделайте домашний)

У меня несколько лет был гастродуаденит и опухоль желудка гиперпластический полип,и вот в прошлом году я вычитала что свежевыжатые соки морквный и свекольный творят чудеса,даже есть лечение ими от рака и лечат еще многие болезни.Специально купила соковыжималку и год пила эти соки,раза 2-3 в неделю.Недавно была на фгдс,нет полипа,все показатели в норме.И даже лучше выглядеть стала,очень благотворно повлияли соки на организм в целом.

Мы жили бедно,питались одним винигретом с кровяной колбасой и у меня беременной был высокий гемоглобин.

В топку овес,а тем более молотый.Если уж на то пошло то пророщенный овес,в нем вся польза.
А сахар содержащийся в соке свеклы менее обогащен полезными ингредиентами чем свекла в целом.И сахар в крови от него подымается сильнее чем у целого овоща.Какая польза тогда?Клетчатки почти нет,сахара высокие,минимум витаминов.Почему то в природе чистого сока не существует,а цельный плоды повсеместно есть.Не скажите как так вышло?Или природа чего-то не додумала для ее обитателей?Мож у природы мозгов не хватило додуматься сок выращивать?Логика в чем?Чего-то умнее природы не встречал на Земле.

Тоже самое будет если есть просто сырую свеклу,морковь другие овощи и фрукты.Люди поэтому и болеют разными болячками потому как в рационе мало свежей растительной клетчатки.В ней и заключается вся "соль"здоровья.Она и очищает ЖКТ,и питает витаминами,помогает пищеварению и улучшает микрофлору кишечника.Без нее организму ахтунг приходит с годами.Все профи спортсмены и адепты фитнеса,несмотря на то что едят много белковой пищи,обязательно едят свежую растительность.Это уже правило.Без нее здоровья не будет.
И это не та клетчатка которую втюхивают на прилавках завернутую в пакетики,типа полезно,покупайте.Лохотрон кароч.Такая клетчатка рядом не стоит со свежими овощами.
Сок тоже неплохо,но на цельных овощах ваши болячки исчезли бы через три месяца максимум.

Поделюсь. скайп: odinokayalan571 Помогу.