Только тренажерка + правильное питание (я не говорю об отказе от сладкого, жирного и прочих вкусностей, просто ешьте как полагается - жиры и сложные углеводы на завтрак, белки после тренировок и т.д). Первые три месяца позанимайтесь с тренером. Через полгода не узнаете себя.

Поговорите с мужчиной о своих страхах. Скажите, что вы готовы быть с ним... но только без штампа в паспорте. Дайте ему время на раздумья (главное, не встречайтесь с ним в этот промежуток). Пары месяцев будет вполне достаточно, чтобы он понял, чего хочет.
А вообще, девушка, любовь втроем - это изначально неправильно. Хотя кто знает, может быть, вам судьбой предначертано быть любовницей.

А почему бы просто не посидеть в кафе или в баре или не покататься на пресловутых лыжах? Вам обязательно каждого мужчину на первом свидании в постель тащить, что ли? Лично я ищу не одноразовые знакомства, а серьезные отношения. Раздражают такие латентные проститутки, фи.

Мужчина хороший, а вот вы, девушка, поступаете неправильно. Если хотите когда-нибудь примерить белое платье, не соглашайтесь на сожительство, даже в его квартире/доме. Это желание не только не должно исходить от вас, но еще и не должно быть принято вами. После свадьбы - разумеется, но до я вам настоятельно не советую.

Смотря о каких мужчинах вы говорите. Есть, конечно, альфонсы, но всех под одну гребенку равнять не стоит.
Тема "о времена, о нравы!" уже не так актуальна, как, скажем, те же 5-10 лет назад. До людей начинает медленно доходить, что век другой, а нравы, по-сути, все те же. Желаю и вам это понять.