Не понятно как прекратилось общение - он перестал писать из за вашего равнодушия или даже грубости?
Если вы были грубы, можно написать что то вроде - была тяжелая неделя, день, месяц, начав соответственно с чегото нейтрального(сами придумайте), если адекватный то поймет и продолжите общаться как раньше.
Не додумывайте за него - может он ждет что вы напишете или вообще уже нашел кого то и забыл про вас и не очем переживать. Если были знаки внимания значит все с вами нормально, но если прям беда с самооценкой, то это к психологу, не могу ничего советовать.
Избитая фраза, но очень в тему - лучше пожалеть о том что сделала, чем о том что не сделала.