Автор, советы мы все давать умеем, но хочу сказать вам, что я сменила номер и удалилась из всех социальных сетей: в контакте, ***, ***... Держу связь только с близкими людьми, подругой и по работе (по телефону и е-мэйл). И исчезнув из этой рутины, моя жизнь изменилась в лучшую сторону. По ночам никто не звонит, не жует сопли, не достает и это так приятно, советую и вам когда-нибудь так сделать