Я думаю, вам стоит поговорить об этом с врачом. У меня двое детей и была внематочная беременность с разрывом трубы. После операции у врача спросила насчёт физических упражнений, он посоветовал больше 5 кг не поднимать, но физические нагрузки через месяц после операции оставить. Сейчас не пользуюсь лифтом (каждый день поднимаюсь на 7-й этаж) и качаю пресс. В ближайшее время планирую купить абонемент в спортзал. Ведь можно не с целой штангой приседать, а только с грифом, и брать маленькие веса 5-7 кг.