уходить и ставить на счетчик.

Ну хоть одну красотку покажите, которая дома занималась? Сто раз уже до вас всё было пережёвано. Если у вас частный дом и подвал, оборудованный тренажёрами - то да. А так нет нет и нет. Вы можете быть просто худой, контролируя питание, но не с красивой фигурой. Занятия фитнесом - это много места, правильная обувь, пол специальный, вы дома у себя на ламинате по головам соседей снизу никогда не будете скакать со 100процентной отдачей. Зал и только зал. Это дисциплинирует, мотивирует. Если после трени с вас 100 потов не сходит, то у вас не тренировки, а гимнастика лица. Да и в чём вопрос? Залов сейчас на любой вкус, абонементы в перерасчет на месяц стоят не так уж и дорого. Тут я бы добавила, что красивого тела у вас ни без зала ни без тренера не выйдет, но местные "красотки-всё-сама" меня заклюют) У меня красивое тело, рост 175, вес 58, никаких гор мяса, просто при напряжении видны контуры мышц. И это большая работа в зале с тренером. Без трнера я заниматься стала только спустя 2 года, и то иногда обращаюсь. Неправильные упражнения вам не дадут никаких результатов. А как делать упражнения правильно вы сами ни в жизнь не узнаете.