На сколько вы поправились во время беременности?
Guli
весила 60. дошла до 85 щас 73.
рост 161 . хотя муж ничего не говорит. но я худею + упражнения. все норма.
рост 161 . хотя муж ничего не говорит. но я худею + упражнения. все норма.
Как питаться, чтобы похудеть
Викулечка
вредно. врачи уже обсудили это. организм начинает жир накапливать, худеешь только первое время. я считаю надо часто есть, но по чуть чуть.
Guli
я тож так думаю... автор!неможешь определить , то дели тарелку еды на две части и половину убирай.я примером ем в маленькой пиале. перед едой запивай воду теплую чтобы не хотелось переедать.да и полезно