Как похудеть во время беременности?
HeLeN_
У меня 36 недель,я весила 58, сейчас 67,5;мой врач на меня наорала, довела до слез- сказала "завяжи себе рот, не жри",а я ем немного,но не потому что боюсь поправиться,просто не сильно хочется, жидкости пью около литра в день. Мой рост 168 см, я всю
У меня 36 недель,я весила 58, сейчас 67,5;мой врач на меня наорала, довела до слез- сказала "завяжи себе рот, не жри",а я ем немного,но не потому что боюсь поправиться,просто не сильно хочется, жидкости пью около литра в день. Мой рост 168 см, я всю жизнь страдаю отечностью.Подскажите, неужели я действительно сильно много набрала вес? А еще я в последнее время активно двигаюсь (прогулки), врачи говорят-"задери ноги вверх и целый день лежи", а я очень много читала что беременным ,особенно в 3 триместре полезно находиться на свежем воздухе и как можно больше ходить.Так где же правда?