Рядом с домом много магазинов, поэтому использую приложение "Едадил", там пишут про акции и скидки на продукты в магазинах. Получается неплохая экономия)

Часто закупаю продукты сразу на месяц (кроме молока и фруктов\овощей, хлеба).
Мясо в морозилку, заранее просто стараюсь разморозить, если знаю, что буду что то готовить из него вечером.
Использую всякие купоны, сайт "пробник.ру" помогает (часто заказываю там бесплатные пробники кофе Якобс).

Ну и соответственно с товарами для дома и косметическими у меня та же схема, что и с продуктами)

Часто хожу пешком, чтобы не ездить на транспорте.

Ну и свет\воду попусту не трачу)

Готовлю сама, в кафе не хожу.

Из косметики у меня куча пробников из Ив Роше, там сейчас бесплатная диагностика, где бесплатно давали миниатюры продукции. Я прошла её несколько раз, вот на месяц хватит точно ухода)

Беру с собой на перекус фрукты, батончики, хлебцы.
На обед - салат, курицу\мясо\рыбу, и гарнир (обычно каша или картофель). Иногда хлеб и сыр еще.

Не ем в столовых\кафе, так как неизвестно как и из чего это приготовлено. Да и выгоднее и вкуснее, когда сама приготовлю)