Потеряшка, скажу сейчас очевидную вещь, которую так просто говорить другим и гораздо сложнее себе. Думаю, вам будет полезна психологическая помощь, и это нормально, потому что психологические проблемы есть у всех.

У меня самого есть очень похожие проблемы, и я вот уже созрел для консультации, тем более, что сейчас это всё можно делать удалённо. Да, не факт, что человека, которому вы сможете доверять, вы найдёте сразу. Но если всё-таки найдёте, то специалист сможет вам помочь разобраться в причинах проблем. Возможно (это идеальный вариант), даже поможет изменить либо жизнь, либо отношение к ней.

А вот люди на форуме вряд ли помогут, потому что они не специалисты в психологии.

Удачи и не пропадайте!