Советую сразу обратиться к специалисту. Я проходил курс Деличева Данила "Как вернуть жену", с женой тогда были натянутые отношения и жили мы раздельно. Пытался самостоятельно решить проблему, толку 0. Помог Данил. Вот сайт его - https://kakvernutzhenu.com/