Голодание в качестве похудения. Ваши отзывы!))
Илен
Привет! Мне 43 года, рост 160 см, вес 91 кг. Год назад худела на воде с медом. Скинула 9 кг. За год набрала больше на 2 кг. Но выхода из голода у меня не было. Просто стала есть и все. Хочу сказать, что мед или лимон очень тормозят процесс похудения
Привет! Мне 43 года, рост 160 см, вес 91 кг. Год назад худела на воде с медом. Скинула 9 кг. За год набрала больше на 2 кг. Но выхода из голода у меня не было. Просто стала есть и все. Хочу сказать, что мед или лимон очень тормозят процесс похудения. Нужно голодать именно на воде и правильно войти в голод и выйти из него. В голоде состояние просто КЛАСС. Кто с похожими параметрами?! Давайте худеть вместе. У меня сегодня старт.
Сколько сжигается жира за полчаса кручения обруча??
Илен
Тоже кручу обруч. Он у меня сползает до бедер, почему?