Автор, у меня, видимо, фигура как у Вас. Рост 174, минимально весила 54, все окружающие говорили - скелет, в смысле очень худая, а я в зеркало смотрю, и вижу, что бедра широкие. типа жирная, и всё.:) при этом талия тонкая, плечи хрупкие. то есть в целом, если никто не бегает с сантиметром, то даже красиво, но Я-ТО ЗНАЮ, ЧТО БЕДРА НАМНОГО ШИРЕ.:) Короче, мешает, конечно, чувствовать себя красивой, но ни один способ похудеть не помогает уже, так как лишний жир ушел, а тазовые кости изменить нельзя. вообще-то дико завидую, если иду по улице и вижу впереди себя девочку с очень узким тазом.

Бег, ходьба в быстром темпе и большом количестве...Диета - должна стать привычным образом жизни. НЕТ изделиям из белой муки, колбасам , сосискам, жирному и жареному, а также сахару(мед не считается). И никогда не ходите медленно. Представьте, что вы опаздываете - быстро, быстро, быстро!!!!!