тоже шейный о/х, и уколы делала и дорогие и дешевые, и таблетки пила, купила подушку и шину - почти не помогло, ну зато хотя бы теперь могу спать спокойно и сидеть больше полу часа. собираюсь к физиотерапевту. дальше будет видно