В Ютубе есть канал психолога Надежда Семененко, у нее там про все виды нарциссов, многое станет для вас понятным. Самое главное для вас, эмоционально отделиться от этих людей. И ровно тогда, когда вы это сделаете, когда вам будет плевать на их мнение, поймёте, что, чтобы вы не сделали они довольны НЕ БУДУТ, НИКОГДА! Вы начнёте ЖИТЬ. Это очень сложно, но возможно, поверьте вы не одна такая, такое сплошь и рядом. Силы вам и терпения, верьте в себя, у вас все получится!!))