Ну я тоже в жутком стрессе попыталась, но физически не смогла затянуться. Кашляла как х знает что

4 года назад бросила курить, очень тяжело далось. Перед этим несколько лет курила по 2 пачки, сама себе была противна. Зачем вообще закурила под 40 лет? Очень жалею. И поверьте лицо не самое страшное. С сигаретами забарахлило сердце. Потом начался остеопороз, курение этому способствует. Так что, автор, бросайте это дело как можно скорее. Просто пожалейте свой организм. Я к сожалению сама не смогла. Кодировалась иглорефлексотерапией. Она хорошо снимает зависимость, но только никотиновую. Беда в том что есть ещё и психологическая. С этим я боролась около года. Взяла всю силу воли в кулак. И получилось! И у вас получится. С собой носила леденцы, бутылочку воды, отпивала по глоточку. Это хорошо помогало.