Не всем можно посоветовать одинаково. У дочери с памятью были проблемы, порекомендовали попить препараты с йодом. Покупали Мамоклам (я в свое время его принимала, в нем йод хороший, натуральный). Действительно, память улучшилась, в целом бодрее стала. Попутно заметили, что ломаться ногти перестали.