Гость
Статьи

Худеем после родов

Милые дамы, подскажите пожалуйста, тема конечно уже заезжанная, но я для себя ответа найти не смогла. Мне 37 лет, 8 месяцев назад родила третьего ребёнка и не могу похудеть . До беременности весила 65, шла рожать уже 93, сейчас 75. После предыдущих р
Милые дамы, подскажите пожалуйста, тема конечно уже заезжанная, но я для себя ответа найти не смогла. Мне 37 лет, 8 месяцев назад родила третьего ребёнка и не могу похудеть . До беременности весила 65, шла рожать уже 93, сейчас 75. После предыдущих родов вес медленно но уверенно уходил, а тут скинула за первый месяц 18 кг, а дальше всё. Вес прыгает +-2 кг и не имеет значения, что я ела. Веду счётчик калорий (1700 клл), часто приписывают вес к съеденной порции чтобы по итогу съесть меньше. Со спортом не дружу, признаюсь честно, так как мучают аритмии и тахикардии, ещё у меня низкое давление, и после занятий чувствую себя разбитой. Ещё, до беременности я почти год принимала антидепрессанты, что после отмены тоже прибавило мне 5кг. Могло ли это повлиять? Или это уже возраст? #похудение
Перейти