Гость
Статьи

Кто победил тревожное расстройство?

Iuliia
Расскажу свою историю «победы» как мне казалось на тот момент:я просто влюбилась. Я почувствовала, что вылечилась не сразу, а постепенно как-то. Эта любовь мимолетная быстро закончилась, спустя месяц, но дала мне НАТУРАЛЬНЫЙ допинг (вместо АД) на цел
Расскажу свою историю «победы» как мне казалось на тот момент:я просто влюбилась. Я почувствовала, что вылечилась не сразу, а постепенно как-то. Эта любовь мимолетная быстро закончилась, спустя месяц, но дала мне НАТУРАЛЬНЫЙ допинг (вместо АД) на целый год. А потом опять все снова накрыло, причем поводом к откату была подготовка к свадьбе. Вроде приятное событие, и волнения не было у меня никакого…единственное, что много задач надо было решать одновременно, но неужели это повод для невроза??? Ведь женский мозг генетически настроен на многозадачность….или он только на «бей беги» у нас настроен??? Короче полное отчаяние что ли, не знаю как описать свое состояние. Все головой понимаю, а вот уже более полу года проживаю все тоже самое вновь. И никакие знания, никакие убеждения, никакие истории больных или излечившихся не помогают. Потому что есть ВЕРА своим ощущениям. И никакое КПТ тоже( Потому что меня как будто пытаются убедить в том, во что я НЕ ВЕРЮ))) на вопрос «как поверить?» психотерапевт говорит - значит у вас есть какие то факты позволяющие вам не верить и вы давайте их оспаривайте. Вопрос КАК??? Если мой мозг так работает всю жизнь) как я оспорю себе то во что верю??? Предать себя, получается, надо??? Ведь есть что то большее и высшее чем просто факты, логика и увидел/услышал. Очень много чего в этом мире нельзя объяснить, просто потому что мы не можем знать всё. Как же я тогда себе объясню что не упаду при головокружении, например?) вопрос открыт, в КПТ я 2месяца, возможно все по плану и нужно еще время, но надежды все меньше, правда. Неужели и в психотерапии теперь придется самой разбираться(как и в медицине, ведь я уже просто самоврач-оркестр какой-то),потому что я никому не могу довериться,потому что нет того авторитета, той истины до которой хочу добраться и просто снять этот груз,вернуться в нормальную обычную жизнь и просто жить!
Желаю всем сил,веры(но во благо),настроения хорошего для гормончиков и побольше тупости,дада,тупите и вопросов будет меньше)
Перейти