Витамины и их дефицит тут не причем, просто адаптационные возможности Вашей нервной системы не могут справляться с нагрузкой, истощены запасы различных химических веществ, которые обеспечивают уравновешенную работу нервной системы и еще куча других сложных штук. В общем не заморачивайтесь и сходите к доктору.
И не слушайте Вы всяких женоненавистников.