Я живу на окраине города, до леса - 10 минут пешком. Многие ходят пешком на работу, час ходьбы утром и вечером, остаток дороги подъезжают. Гриб тибетский, проблема с ним одна - надо раз в день налить стакан свежего тёплого молока, а то, что сквасилось - выпить, больше проблем нет. Операция была по поводу миом, они резко выросла за год на фоне колебания гормонов, мне 53 года. Сейчас уже в бассейн пошла, прошло три месяца после операции. Два месяца бандаж носила, потом уже почувствовала, что во вред. Приливов больше чем было дотоперации, не стало, хоть удалили и придатки. Иногда вечером и не помню, были они или нет, видимо если и были, то не заметила. Точки массажирую, я уже писала - какие, кол-во жидкости надо контролировать выпиваемое за день. Сон ночью зависит от того, как активно был день проведён, если устала по-хорошему физически, то сплю нормально, если бездельничала и полагалась датььсебе физическую нагрузку - то и сон хуже, видимо его надо заработать. С удивлением обнаружила, что надо меньше часов для сна, чтобы выспаться, чем когда миомы были, видимо они силы отнимали прилично у организма. Пока больше проблем не набежало.

Если вы прощупывает уже бугры в животе, то бегом на УЗИ и к врачу. А то разрастите миому до сложнооперабельного состояния, когда она склеится с кишечником, мочевым пузырём или ещё с чем, и невозможно будет матку удалить, не повредив ничего. Хотите инвалидом стать? Бегом к врачам!