Девочки, у меня катастрофа! Я не заметила, как за последний месяц поправилась на 5 кг!! Да, дура, но теперь мне срочно нужно это дело исправить. Полазив по сайтам, наткнулась на метод похудения с помощью корицы: это когда её с медом смешивают и на ночь и утром натощак пьют. Скажите, кто-нибудь пробовал? Как результаты? Впереди куча дней рождения, потом НГ, надо как-то исправлять ситуацию. Я уже решила не есть после 8-ми (я ложусь около 2-3 ночи, так что, думаю, можно ужинать так поздно) и нашла комплекс упражнений, сегодня второй раз занималась. Но мне кажется, этого недостаточно, чтобы сбросить лишний вес за месяц. Кому-нибудь эта корица помогла?Заранее прошу прощения, если раньше эта тема поднималась, просто искать долго, тут же куча всего, поэтому и решила задать вопрос сама.