Дорогие девушки. Мне нужна помощь. Мне 17 лет. курю 3-4 года, но кажется что курение полностью властвует надо мной. Читаю книгу Аллена Карра - *Легкий способ бросить курить*. Я бы и без нее бросила, но есть один страх. Говорят после отказа сигарет толстеют. Я за полгода сбросила 17 кг и пытаюсь сбросить еще 5-7. Каждый день занимаюсь дома ( нагрузка хорошая, все мышцы работают) , питаюсь правильно. Так вот помогите. Есть ли риск набрать вес, если я люблю спорт и регулярно занимаюсь и дома и в зале?