Пожалуйста, помогите выбрать витамины для выхода после зимней спячки!Состояние ужасное: усталость и разбитость с самого утра, просыпаюсь - как будто танк переехал ... так весь день в сонном состоянии. Контрастный душ спасает на пару часов. Овощи и фрукты ем регулярно, но ,видимо, в нашей северной полосе в начале весны они совсем не содержат никаких полезностей. Думаю попить витаминки.В аптеке посоветовали Геримакс Энерджи, Дуовит Энерджи для женщин, Алфавит Эффект, Wellman, Витрум СуперСтресс, Теравит Антистресс, и еще какие-то швейцарские витамины, но не помню название. Кто-нибудь такие витамины примает? Какой эффект? Есть побочные эффекты?Если не эти, то какие витамины спасают вас ранней весной?