Я вот уже худею с понед. тоже.После 6 только вода, кефир, фрукт.День обычное питание, но с ОЧЕНЬ ограничением в сладком(овсяное печенье,цукаты), жареное не ем, стараюсь только полезное и вкусное кушать)+физич. нагрузки каждый день около часа. Сбросила всего 500 грамм!Я в ужасе... Мои данные 170/59, хочу добиться 56, для начала. У меня такой вопрос, почему после еды все равно хочется кушать!Даже если съела свою норму??