Хочу спросить у тех кто реально сидел на диетах . На какой лучше сидеть ? Мне надо скинуть кг 20 , мой рост 168 см вес 90 . Я сидела на гречнево-кефирной диете добавляла туда изюм в итоге за 5 дней сбросила 3 кг . Как заставить себя продержаться месяц . Есть охото особенно когда на работе с утра и до вечера без обеда . И за месяц реально хотяб на гречневой сбросить 20 кг . У меня ноги худые а живот торчит . И все думают что я беременна . Даже знакомые у кого вес такой как у меня но ноги толстые и живот .

Мне 28 лет . Я хочу спросить совета . Я живу с мамой и со своим парнем . В маминой кв . Мы с мамой работаем деньги она и я получаем на карточку . Не работает парень . Он когда как делает щипоны . Денег нет у него . Теперь моя мама отняла у меня карточку , она будет покупать продукты с моей карточки и со своей . Отняла у меня потому что парень мой не работает толком проблемы с работой . И вот до этого отняла у меня удостоверение и не хочет отдавать . Говорит что все её в кв а моего ничего нет . Я не знаю как дальше ? Мне 28 лет детей нет . Т.к она не захотела что бы я рожала для себя сказала что это стыдно . Отняла мою карточку и удостоверение . И не хочет чтобы я жила с парнем говорит что он меня не любит и не сможет себя обеспечить и меня